Vata-balanserande smoothie

AYURVEDAKOKBOK.SE

ayurvedisk inspiration i ett svenskt kök

 

En söt smoothie

passande för Vata

Vatabalanserande smoothie

 

1 söt mango

1 söt apelsin

1 banan

ca 1 msk aloe vera destillat

2 dl havremjölk

 

Se till att både frukt och dryck är rumstempererat.

Skala frukten och skiva ner den i en mixer.

Tillsätt havremjölken och aloe veran.

Kör i mixer till en slät smoothie.

Häll upp i glas och drick direkt.

 

Aloe vera destillatet kan ni beställa från min e-butik http://anetteshalsokalla.vitamera.se/.

KONTAKT

E-post: anette@ayurvedakokbok.se

 

ANETTES HÄLSOKÄLLA

anetteshalsokalla.se

© Anettes Hälsokälla i Kristinehamn AB

FACEBOOK & INSTAGRAM

@anetteshalsokalla

#anetteshalsokalla